Danh mục: Kiến Thức

Khi nào một thành tích marathon được công nhận là kỷ lục quốc gia?

Trong các giải marathon tổ chức tại Việt Nam, không ít thành tích ấn tượng...

Thắc mắc quanh nhà vô địch Hạ Long: VĐV mang Bib ‘Pacer’ vô địch 2:13:57, vì sao hợp lệ?

Quảng Ninh - Chiến thắng của VĐV Kenya Kennedy Kiprop Chelimo tại Halong Bay Heritage...

Sự thật về cơn ngứa khi chạy bộ

Cảm giác ngứa ran ở chân, bụng khi chạy rất phổ biến và thường không...

Runner nên chạy thế nào trong tuần cuối trước khi đua marathon

Tuần trước ngày đua (marathon week), hay còn gọi là tuần taper cuối, có thể...

Taper thế nào khi race lùi lịch

Khi không thể đua đúng ngày dự kiến, runner cần điều chỉnh lại tuần taper...

Cách để não quen với niềm vui chạy bộ

Chủ động tạo ra những buổi chạy dễ chịu, gắn với cảm giác thoải mái...

Giáo án half marathon kết hợp gym và chạy bộ

Tập gym kết hợp chạy bộ ngày càng phổ biến, nhưng không phải ai cũng...

Chạy bộ – cách hiệu quả để giảm stress vào mùa đông

Mùa đông ít nắng dễ làm rối loạn nhịp sinh học, tâm trạng trùng xuống...

Sustain Living Eco-Friendly Habits for a Greener Planet

To mark the first UK show of artist Herni Brande, developers ThemesCamp and German studio...

The Art of Hosted Planning the Perfect For us

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Ut tellus suspendisse nulla aliquam Risus rutrum ultrices pretium...

Về Chúng Tôi

VNRUN là nền tảng truyền thông tiên phong của cộng đồng chạy bộ Việt Nam. Nơi lan tỏa tinh thần sống khỏe – vượt giới hạn – truyền cảm hứng qua nội dung sáng tạo, sự kiện ý nghĩa và các chiến dịch truyền thông chuyên nghiệp.

Email: vnruncorp@gmail.com

Số Điện Thoại: 0362577999

Đăng Ký Nhận Bản Tin Của Chúng Tôi

Đăng ký để nhận ngay những bài viết mới nhất của chúng tôi.

VNRUN @2025. Toàn bộ bản quyền thuộc VNRUN